日曜と今日とセット練習。6キロと10キロ。 大会後一週間ほど休んだので、かなりきつかった。 急な寒さもあったと思う。 足の状態は90点くらい。左足のシンスプリントが微弱ではあるがまだ気になる。 ただ、来週あたりに30キロ走のチャレンジをしないと京都マ…

性エネルギー昇華実践共同演習3日目無事達成。 日々、修練といった感じだ。 不妄語戒というのは、予想以上に厳格でいろいろ弾かれて戻って来る。 それがかなり不快なビジョンなので先週はきつかった。 信心が揺らぐことが最もまずい。 それは定が揺らぐとい…