今日は午後から15キロ走った。 調子が良いのか悪いのか、だいたい5キロ過ぎくらいから分かる。 走り始めは体が重くても5キロ過ぎたくらいから急に軽くなる時もあれば、その逆もあるので、ある意味、おもしろい。 最近は後半に調子が上がって来る感じだ。 い…

世の中の動きが遅くなり、気が軽くなる。 反省する人が増えて気が浄化される。 また、やる気を出す人も増えて気が浄化される。 したがって、この時期は動きやくなる。 この時期に本当の意味で休まないのはもったいない。 自らを疲弊させていた要因を取り除く…