最近のジョグは7キロから10キロのレンジでやっている。 幸せだ。 1月からリスタートしたことはこのブログでも触れた記憶があるけれども、2月まずまず走りこんで3月は急がずにあえて10日ほど体を休めて4月から懸念なく走っている。 3月にランをディロードした…
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