2022-06-12から1日間の記事一覧
疲労指数が基準である-30を超え、ハードすぎますと出た(笑。 したがって、今日は走るのを控えることにした。 梅雨に入ると天気予報がとても気になる。 雨マークが続いていると今のうちに走っておくかという気持ちになって判断を誤るのである。 判断を誤…
疲労指数が基準である-30を超え、ハードすぎますと出た(笑。 したがって、今日は走るのを控えることにした。 梅雨に入ると天気予報がとても気になる。 雨マークが続いていると今のうちに走っておくかという気持ちになって判断を誤るのである。 判断を誤…