2021-03-07から1日間の記事一覧
今日のジョグは久々に10キロまで距離を伸ばす。 走力は貯金のように貯めることができない。 やはり普段走る距離を過ぎると筋肉が固くなったような感じになる。 昔は簡単にできたんだから今もできるはずと思いたくなる。 肉体と心。 走っているときは自分だけ…
今日のジョグは久々に10キロまで距離を伸ばす。 走力は貯金のように貯めることができない。 やはり普段走る距離を過ぎると筋肉が固くなったような感じになる。 昔は簡単にできたんだから今もできるはずと思いたくなる。 肉体と心。 走っているときは自分だけ…