自分に練習内容を合わせるか、練習内容に自分に合わせるか。 後者はきつい。 しかし、自分の器を拡げるにはそうする以外にないだろう。 前者は、そればかりだと進歩はないかもしれない。 自分に厳しくありたいと思う。 最近は軽めのトレーニングをしっかりや…
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