外で仕事をして帰宅したあとなかなか気持ちが切り替わらないことがあるだろう。 疲れで動けないという感覚だ。 一種の危機だ。 休むかということにもなる。 しかし、疲労感があったら動けないというのでは、おそらく時間切れでお終いになる。 こういう場合、…

市民マラソン１０キロにエントリーしている。 １１月の中旬にある。 １０月の下旬くらいからやっと１０キロ程度のジョギングができるようになってきた。 やっと水分補給が必要ないくらいの涼しさを感じながら走れる時期になった。 気象のことは仕方ないのだ…