味のついていないプレーンのホエイプロテインを飲み始めた。 黒にんにくも始めた。 両者、久々の再開といったところだろうか。前にも記事を書いた記憶があるようなないような。 プロテインは甘味料はない方がいいかもしれない。 味などあとで自分でつければ…

加齢に伴う老化はやむを得ないが、一番感じることは、体調を一度崩すと取り戻すまでに時間が必要になることだ。 なるほど、死へゆるやかに向かっていることが分かる。 しかし、この肉体の脆さを知ることで霊性優位の生活に向かう契機になる。 霊性優位から起…

少し風邪をひいたりしていたが、やっと本調子に戻りつつある。 とはいえ、思うようになるとかならないとかいうことは大切なことではない。 今できることをやる。 人生とはその連続でしかないからだ。 私は続いている。 足るを知るという。 しかし、望みがあ…